Главная страница » Советы врачей

Советы врачей

Ольга Савонина

Врач-кардиолог, терапевт
  • Врач первой категории
  • Член Российского и Европейского кардиологического общества
Постоянный участник Национального конгресса кардиологов, Российских ДНЕЙ сердца

Анастасия Гюбнер

Нутрициолог-диетолог, нутрициогенетик
  • Специалист по днк исследованиям лаборатории Basis genotech
  • Входит в Топ-5 лучших нутрициологов РФ
    (федеральная премия Live organic awards)
Преподаватель «Уральского института фитнеса», преподаватель «Академии специалистов индустрии здоровья»

Ковалева Оксана

Нутрициолог

  • Консультант по психологии пищевого поведения
  • Персональный тренер по фитнесу
  • Ментор для специалистов фитнес-индустрии

Прудникова Яна

Врач-диетолог-гастроэнтеролог

  • Научный сотрудник НИИТПМ – филиал ИЦиГ СО РАН
  • Член Российской гастроэнтерологической ассоциации
  • Член Российского научного медицинского общества терапевтов
  • Член Национальной Ассоциации Диетологов и нутрициологов России
С чем сыр хорошо сочетается, а с чем не очень

С чем сыр хорошо сочетается, а с чем не очень

Когда говорят о сочетаемости одних продуктов с другими, то есть…
Сколько кальция в сыре и чем это хорошо

Сколько кальция в сыре и чем это хорошо

Во многих продуктах есть кальций. Есть в шпинате. Есть в…
Вреден ли жирный сыр

Вреден ли жирный сыр

Начнем с того, что сыр — хороший источник белка, витаминов…
Сколько сыра можно съесть в день

Сколько сыра можно съесть в день

Нет, мы не  имеем в виду мировые рекорды и не…
Для чего вегетарианцам сыр

Для чего вегетарианцам сыр

Быть вегетарианцем сегодня — обычное дело. Кто-то полностью исключает животные продукты…
Стоит ли отказываться от сыра из-за холестерина

Стоит ли отказываться от сыра из-за холестерина

В сыре жир. Жир связан с уровнем холестерина. А холестерин…
Можно ли есть сыр, если ты на диете

Можно ли есть сыр, если ты на диете

Есть и не толстеть — мечта многих из нас. И…
Вредна ли соль в сыре?

Вредна ли соль в сыре?

Человек не может жить без натрия. Это важный макроэлемент, без…
Как сыр усваивается организмом

Как сыр усваивается организмом

Сыр — один из самых ценных продуктов питания, который изобрело…
Как сыр влияет на сердечно-сосудистую систему

Как сыр влияет на сердечно-сосудистую систему

Сыр многими считается продуктом, не слишком полезным для сердца и…
Кому какой сыр больше подходит

Кому какой сыр больше подходит

Сыр — богатый источник полезных веществ, и прежде всего кальция.…
Как сыр влияет на наше настроение

Как сыр влияет на наше настроение

Среди моих клиентов редко встретишь людей, которые равнодушны к сыру.…